Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2023
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 40,52g | Prot: 109,68g | Carb: 139,23g.
Colazione: Запеканка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Банан, Matti Хлопья 7 Злаков. Pranzo: Лента Сухари, Приготовленная Тыква, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое. Cena: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|