Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2023
|
103,1 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 29,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2188 kcal
|
Gras: 85,47g | Prot: 75,15g | Carb: 287,58g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Поджаренный Белый Хлеб. Pranzo: Кабачковая Икра, Мандарины, Хлеб Черный, Котлета Куриная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Кабачковая Икра, Хлеб, Картофель Тушеный с Курицей, Хлеб Черный, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Altro: Вкусный День Глазированный Сырок, Шоколад, Сладкие Шоколадные Конфеты. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yanysya1985
|