Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2023
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3064 kcal
|
Gras: 130,28g | Prot: 122,48g | Carb: 309,03g.
Colazione: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Яичница (с Целым Яйцом), Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Жизнь Март Сэндвич с Запеченной Курицей и Яичным Скрамблом, Сироп, Properlab Коллаген. Pranzo: Lavetti Шампанское Ванильное, Жизнь Март Суп Том Кха, Жизнь Март Салат с Киноа и Грибами , Жизнь Март Булочка Бао Свинина Кимчи. Cena: Равис Карпаччо из Курицы , Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, SPAR Винегрет с Сельдью. Snacks/Altro: Лента Курага без Косточки, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Мандарины, Банан. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di вечнохудеб
|