Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2023
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1639 kcal
|
Gras: 81,89g | Prot: 82,10g | Carb: 143,86g.
Colazione: Кофе с Молоком, KFS Шефбургер Острый, Ростик'c - KFC Шефролл Оригинальный. Pranzo: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Суп из Семги. Cena: Fish House Икра Трески Стерилизованная, Хохланд Творожный Сыр, Урожай Слойка с Творогом и Изюмом. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|