Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2023
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 73,77g | Prot: 56,69g | Carb: 220,67g.
Colazione: Милка Шоколад Молочный Пористый, Epica Йогурт с Ананасом, Блины на молоке. Pranzo: Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт, Snickers Батончик, Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке. Cena: Astoria Соус Майонезный "Сырный", Рис Вареный. Snacks/Altro: ВкусВилл Коктейль Молочный с Бананом, Булка Бабка с Маком. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|