Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2023
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 60,34g | Prot: 76,92g | Carb: 189,65g.
Colazione: Рот Фронт Птичье Молоко, Антон Палыч Моцарелла, Buddy Dean Сухое Кокосовое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри. Pranzo: Пятерочка Манго, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Начинкой из Шоколадного Мусса, Рот Фронт Птичье Молоко, ВкусВилл Салат «Филадельфия», Сладкий Ангел Шоко Пай. Cena: Перекресток Яблоко Красное, Болгарский Перец, Командор Лаваш Армянский, Брокколи, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helenfit999
|