Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2023
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 124,15g | Prot: 77,94g | Carb: 87,03g.
Pranzo: Просто Натурально Брусника, Индолина Сердце Индейки , ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Джерси Блю», ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански, Haas Авокадо, Урбеч Урбеч из Кунжута, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Белая Дача Зелень, Шпинат. Cena: Haas Авокадо, ВкусВилл Сметана 30%, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Индолина Сердце Индейки , ВкусВилл Сыр Алтайский, Fish&More Окунь Морской, Мералад Урбеч из Подсолнечных Семечек, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Кабачок, Белая Дача Зелень, ВкусВилл Печень Трески по-Мурмански, Вараксино Яйцо. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dazdraperma999
|