Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2023
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
820 kcal
|
Gras: 31,87g | Prot: 44,62g | Carb: 82,42g.
Colazione: Пятерочка Мандарин, Лента Творожная Запеканка, Булгур (Вареный). Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Кислородный Коктейль, Имбирное Печенье. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kreficp
|