Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2023
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 62,16g | Prot: 128,26g | Carb: 82,19g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Геркулес Геркулес Монастырский, Dia Dar Отруби Ржаные. Pranzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Манго-Маракуйя, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Выборжец Свежий Салат Фриллис, Premier Of Taste Форель Стейк, Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. Snacks/Altro: Hyper Пудинг Шоколадный, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Prime Kraft Мицеллярный Казеин Молочный Шоколад. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleoneva
|