Diario di carlos.78.eel, 30 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2023

95,5 kg Perso fino ad ora: 3,4 kg. Rimanenti: 9,5 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 30 dicembre 2023:

677 kcal

Gras: 20,52g | Prot: 19,95g | Carb: 106,54g. Colazione: Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Yelli Каша из Поленты с Ягодами. Di più...

Calando 0,3 kg a Settimana

Storia del Peso di carlos.78.eel