Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2023
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
670 kcal
|
Gras: 25,22g | Prot: 28,74g | Carb: 83,93g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Простоквашино Кефир 1%, Green Milk Coconut Ферментированный, Магнит Яблоко Гренни Смит, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Kotanyi Корица Молотая, Банан. Cena: Фабрика Качества Сервелат Финский, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Морковь, Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xekovski
|