Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2023
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107,1 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 79,22g | Prot: 42,49g | Carb: 177,54g.
Colazione: Woolworths Plain Cultured Coconut, Avocados , Woolworths White Tortilla Wraps, Woolworths Swiss Chard Spinach, Woolworths Butter Beans in Brine, Simple Truth Unsweetened Soya Milk, Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned) . Pranzo: Woolworths Mango, Brownie . Cena: Woolworths Italian Salad, Woolworths Rosa Tomatoes, Spur Steak Ranches Durky Sauce, Woolworths Sliced Beetroot in Vinegar, Avocados , Fry's Golden Crumbed Schnitzels, Excella Sunflower Oil, McCain Slap Chips. Snacks/Altro: Lindt Dark Chocolate, Cadbury Bubbly Chocolate. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 477ysvhfm8
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