Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2023
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 104,46g | Prot: 82,09g | Carb: 133,42g.
Colazione: Простоквашино Молоко 4,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Pranzo: ВкусВилл Морс Клюква, Махеевъ Майонез Салатный, Петелинка Филе Куриного Бедра, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Магнит Картофель, Помидоры, Помидоры, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Станем Друзьями Авокадо, Петелинка Филе Куриного Бедра. Cena: Самокат Мандарин Отборный, Самокат Мандарин Отборный, Самокат Мандарин Отборный, Победа Конфета Мишки в Лесу. Snacks/Altro: Киндер Пингви Клубника, Победа Конфета Мишки в Лесу. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ealisaid
|