Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2023
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53,0 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1967 kcal
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Gras: 73,01g | Prot: 89,37g | Carb: 237,35g.
Colazione: Banana, Laranjas. Pranzo: Arroz Doce, Cozido à Portuguesa. Cena: Pão-de-Ló, Gelados de Baunilha, Ceviche, Camarão Panado Frito, Sushi Filadélfia, Lidl Guioza de Carne. Snacks/Altro: Lindt Dark Chocolate, Deluxe Bolo Rainha, Continente Queijo de Ovelha, Broa de Milho. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0-Maria-0
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