Diario di Hinsaw, 30 dic 23

normal 😅 ce sont mes proches qui sont contents mais pas moi😩
50,2 kg Perso fino ad ora: 9,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1696 kcal Gras: 64,60g | Prot: 112,06g | Carb: 159,96g.   Colazione: Aromandise Poudre de Thé Vert Matcha, Kiwi, Lindt Chocolat Noir Puissant 85%, Prozis Peanut Butter Smooth, Happy Bio Graines de Chia, Danone Skyr, Grainéa Flocons D’Avoine. Pranzo: Rustica Huile d'olive Vierge Extra, Notre Jardin Haricots Verts Très Fins Surgelés, Oeuf, Tomates, Turini Torsettes Blé Complet. Cena: Korean Food Style Kimchi, Tang Frères Galettes de Riz Rouge Complet, Concombre (Pelé), Auchan Laitue Iceberg, Danone Skyr Nature, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel. Snacks/Altro: Rustica Cornichons, Lindt Lindor Caramel, ServiVita Dulce de Leche, Condi Gélatine 0% Papaye (Préparée), Marque Repère Myrtilles, Weight Watchers Protein Wrap. Di più...
1572 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Hinsaw


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