Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2023
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1964 kcal
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Gras: 50,79g | Prot: 147,77g | Carb: 220,18g.
Colazione: Hacendado Manteca de Cerdo, Moreno Plaza Morcilla de Hígado, PBN Proteína de Chocolate, My Protein Caseína, HSN Essentials Pea Protein Caramelo Salado, Planeta Huerto Cacao en Polvo Eco, Carrefour Pan Rallado Clásico, Lidl Pan de Molde, Hacendado Café Soluble, Milbona Leche Semidesnatada. Pranzo: Aceite de Oliva, Piel de Pollo, Pechuga de Pollo sin Piel, Arroz Largo, Sal. Cena: My Protein Caseína, HSN Essentials Pea Protein Caramelo Salado, HSN Foods Yogur en Polvo, Crownfield Copos de Avena, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Proteína de Chocolate, Caseína, Pan Rallado, Pea Protein Caramelo Salado, Cacao en Polvo Eco, Peanut Butter Smooth, Sal, Sal. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di sariiitaa.
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