Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2023
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56 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1566 kcal
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Gras: 46,11g | Prot: 81,70g | Carb: 207,96g.
Colazione: Tempe Orek, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Sayur Lumpia, Oishi Sponge Crunch Coklat, Bakso Ayam, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi, Garuda Slondok. Pranzo: Sayur Lumpia, Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar. Cena: Lemonilo Cassamo Spicy BBQ, Del Monte Barbeque Sauce, Jagung dengan Mentega, Bakso Ayam, Bakso Ayam, NutriSari Mangga Gandaria, So Nice Sosis Bakar, Sayur Lumpia, Garuda Slondok, Oishi Sponge Crunch Coklat, Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Cheetos Jagung Bakar (15g), Siantar Top French Fries 2000. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di endah pi
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