Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2023
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2632 kcal
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Gras: 113,98g | Prot: 128,04g | Carb: 266,09g.
Colazione: Coles Full Cream Milk, Coles Hilo Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark. Pranzo: Coles Full Cream Milk, Bananas, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Coffee. Cena: Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled). Snacks/Altro: Castella. Di più...
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1379 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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