Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2023
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 54,30g | Prot: 48,49g | Carb: 177,61g.
Colazione: Магнит Матнакаш, Зеленая Фасоль (Замороженная), Светаево Сыр Голландский, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Моя Цена Яйца. Pranzo: Boniposi Зефир Бело-Розовый, Сахар, Магнит Матнакаш. Cena: Печенье, Зефир, Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех . Snacks/Altro: Светаево Пломбир Черника. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|