Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2023
|
70 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 37,20g | Prot: 103,85g | Carb: 234,50g.
Colazione: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Vico Кокосовое Молоко 16-19%, Николаевские Сыроварни Сулугуни, Черника (Несладкая, Замороженная), Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые. Pranzo: Hortex Смесь Mexico Mix, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо Куриное, Das Premium Basmati, Горбуша. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|