Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2023
|
52,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 32,34g | Prot: 134,72g | Carb: 145,48g.
Colazione: Ventspils Горбуша Натуральная, Мандарины, Тиква, Своя Линия Журавлина Сушена Половинки, Арахис, GymBeam Протеин Just Whey , Nonpareil Макарун, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Зеленый Горошек (Замороженный), Картофель Отварной, Vita Verde Буряк Варений, Премія Мідії Мариновані З Лимоном, Філе Варене, Белый Рис (Длиннозерный). Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di veryulya
|