Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 dicembre 2023
|
92,8 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
995 kcal
|
Gras: 30,54g | Prot: 60,09g | Carb: 124,16g.
Colazione: Knusperone Premium Knusper Müsli Honig Nuss, Magerquark, Trauben. Pranzo: Pflaumenkuchen, Berliner. Cena: Putenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bibi.braun
|