Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2024
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 35,89g | Prot: 86,46g | Carb: 174,23g.
Colazione: Ikari Soy Sauce Sesame Non Oil Dressing, Cabbage , Boiled Chicken, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Cena: Boiled Chicken, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Snacks/Altro: Nanna's Apple Pies. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di K1nchan
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