Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2015
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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841 kcal
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Gras: 44,61g | Prot: 51,53g | Carb: 59,26g.
Colazione: Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Ростик'c - KFC Стрипсы. Cena: Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Lay's Чипсы. Di più...
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2342 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Esercizio alla macchina (moderato) - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di anastasiya_lua
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