Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2015
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1056 kcal
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Gras: 17,84g | Prot: 64,46g | Carb: 73,54g.
Colazione: Coffee with Milk. Pranzo: Tea with Milk, Trader Joe's Smoked Turkey Breast, Wish-Bone Light Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Chianti Wine, Chianti Wine, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Wegmans Corn on the Cob, Thomas' Original English Muffins, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Sauvignon Blanc Wine. Di più...
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1698 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 33 minuti, Riposare - 15 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di dlgraves
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