Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2024
|
83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1611 kcal
|
Gras: 73,98g | Prot: 55,69g | Carb: 187,16g.
Colazione: Kuru İncir, Ceviz, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. Cena: Zeytinyağlı Biber Dolması. Snacks/Altro: Cennet Meyvesi, Yoğurt. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sable43
|