Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2024
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1005 kcal
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Gras: 59,73g | Prot: 56,88g | Carb: 77,19g.
Colazione: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Fat Free Half and Half Cream, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Deli Sliced Ham, ShopRite 40 Calorie Bread - Italian, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tostitos Bite Size Gold Tortilla Chips, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Mashed Cauliflower, Cucumber (Peeled), Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di genigail
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