Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2024
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
750 kcal
|
Gras: 33,61g | Prot: 51,82g | Carb: 48,00g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Лента Креветки Вареные , Artfruit Авокадо ХАСС, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Pranzo: Огурец, Телятина Отварная, Булгур (Вареный). Cena: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco White Choco, Кислородный Коктейль. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kreficp
|