Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2024
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80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3053 kcal
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Gras: 62,46g | Prot: 172,11g | Carb: 442,05g.
Colazione: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zaini Cioccolato Fondente Extra, Biotech USA 100% Pure Whey. Pranzo: Parmigiano Grattugiato, Rummo Spaghetti Grossi N.5, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte, Rummo Tubetti Rigati. Snacks/Altro: Mela, Pane Caputo. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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