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Que 200g perdu mais je limite la casse après 1 we entier avec des amis à faire une orgie de nourriture! Ça fait du bien de lâcher totalement prise avant de rattaquer !
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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951 kcal
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Gras: 55,43g | Prot: 47,80g | Carb: 68,68g.
Colazione: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Monoprix Beurre Doux. Pranzo: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Haricots Verts. Cena: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Oignon, Oeuf Mollet, Petits Pois (Surgelés), Brocoli. Snacks/Altro: Emmental, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ethansolal
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