Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2024
|
84 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1510 kcal
|
Gras: 166,81g | Prot: 92,18g | Carb: 143,61g.
Colazione: Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Кукурузный Крахмал, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Брокколи, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Зеленые Оливки, Веселый Молочник Сметана 15%, Перцы Солянка Мясная. Cena: Хлеб Черный, Чикен Пицца Солянка Сборная Мясная, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|