Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2024
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1287 kcal
|
Gras: 30,82g | Prot: 35,69g | Carb: 216,33g.
Colazione: Wanner Вафли с Лесным Орехом, STORCK Карамель Sahne-Bonbons, Чай Без Сахара, Сильпо Авокадо, Короваево Хлеб Белый. Pranzo: Kaufland Курага, Власна Кондитерська Зефир, Чай Без Сахара, Короваево Хлеб Белый, Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом. Cena: Toniya Зефир, Чай Без Сахара, Новус Картофель Запеченый с Розмарином. Snacks/Altro: Сильпо Яблоко Чемпион, Ananas, Белоцерковский Творог 0%, Дольче Йогурт Персик-Маракуя 3,2%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ...12...
|