Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2023
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47,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 49,03g | Prot: 49,37g | Carb: 143,29g.
Colazione: Окей Блины с Яблоком и Корицей, Сырники. Pranzo: Ого Печенье Злаковое Лесные Ягоды, Каскад Печенье Злаковое с Шоколадом. Cena: Danke Сыр Гауда Голд, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Kinder Country. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di gghuki
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