Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2024
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68,0 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 49,09g | Prot: 23,61g | Carb: 130,86g.
Colazione: Blueberries, Coffee with Cream, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries (37g). Pranzo: Campbell's Cream of Chicken Soup, Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Altro: Whole Foods Market D'Anjou Pears, Pecan Nuts. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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