Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
|
112 kg
Perso fino ad ora: 26 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2357 kcal
|
Gras: 101,36g | Prot: 113,67g | Carb: 134,67g.
Colazione: Жареное Яйцо, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Стокманн Салат Мимоза, Батон Нарезной. Pranzo: Сметана , Суп Куриный с Картофелем, Табрис Курица Отварная. Cena: Мясная Ферма Салями Колбаса Сырокопченая, Martini Шампанское Брют, Мандарины, Сыр с Плесенью. Snacks/Altro: Магнит Морковь Свежая, Мандарины, Красный Октябрь Конфеты Трюфели, Чай, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _aidik
|