Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2015
|
81,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2351 kcal
|
Gras: 84,61g | Prot: 177,29g | Carb: 216,05g.
Colazione: Zielony Listek Stevia, Kawa, Mlekovita Mleko 2,0%, Olitalia Olej Ryżowy, Tesco Chleb Razowy 100% Żytni, Lidl Jajko Świeże. Pranzo: Olitalia Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Lubella Kasza Jęczmienna, Kresto Orzechy Włoskie. Cena: Dawtona Buraczki Czerwone Wiórki, Ziemniaki, Lidl Filet z Kurczaka, Olitalia Olej Ryżowy, Kresto Orzechy Włoskie. Snacks/Altro: Rzodkiewka, Tesco Chleb Razowy 100% Żytni, Pilos Serek Wiejski Lekki, Ogórek (ze Skórką), Dulano Pieczony Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach, Pilos Serek Twarogowy z Ziołami, Tesco Chleb Razowy 100% Żytni. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|