Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 85,37g | Prot: 76,25g | Carb: 148,68g.
Colazione: Рафаэлло Конфеты МАРАКУЙЯ, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная, Форель Слабосоленая, Русское Море Икра Красная Лососевая , Щедрые Хлебцы Ржаные. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Ikea Миндальный Торт, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Икра Красная Лососевая , Щедрые Пшеничные Хлебцы. Cena: Яблоко Зеленое, Окей Груша Конференс, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Ашан Арахис Жареный Солёный. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaevaE
|