Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
|
33,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 55,41g | Prot: 101,08g | Carb: 155,45g.
Colazione: Тесто для Блинов (Svetakotleta), Творог для Блинов (Svetakotleta), Салат с Опятами (Svetakotleta), Картофельное Пюре с Молоком(Svetakotleta), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Торт Лавандовый (Svetakotleta), Сырники Льняные (Svetakotleta), Картофельное Пюре с Молоком(Svetakotleta), Котлеты Куриные Жареные (Svetakotleta). Pranzo: Синнабон (Svetakotleta), Моя Цена Сок Мультифрукт, Салат с Опятами (Svetakotleta), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2,5%, MacChoco Какао-Напиток со Вкусом Банана и Печенья, Синнабон (Svetakotleta). Cena: Роллы Филадельфия (Svetakotleta), Lotte Choco Pie Banana, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Extra Хлопья Мёд и Корица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сахар, Станция Молочная Творог 5%, Тесто для Блинов (Svetakotleta), Клубничное Конфи (Svetakotleta), Свитлогорье Мороженое Пломбир Мини-Рожок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Терияки, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Путина Крабовые Палочки, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Snacks/Altro: Петруха Филе Куриное, Роллы Филадельфия (Svetakotleta), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тесто для Блинов (Svetakotleta), Сахар, Станция Молочная Творог 5%, Простоквашино Творожок Малина. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetaKotleta4
|