Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 39,90g | Prot: 63,95g | Carb: 160,20g.
Colazione: Кофе с Молоком, Финик, Картофельное Пюре. Pranzo: Джаз Арахис в Шоколаде, Донко Десерт Мишаня, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Cena: Сады Придонья Яблочное Пюре, Наша Корова Творог Обезжиренный, Сладкие Шоколадные Конфеты, Бабаевский Конфеты Бабаевские, Slasti Сливочный Замок со Сливочным Вкусом, KDV Конфета Krendi. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Fine Food Блинчики с Мясом , Икра, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinak9145
|