Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1953 kcal
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Gras: 85,25g | Prot: 86,89g | Carb: 207,52g.
Colazione: Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Rotbäckchen Immunstark, Krüger Milchkaffee, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen. Pranzo: Gemischter Salat, Türkisches Fladenbrot, Dönerfleisch, Rama Culinesse Buttergeschmack. Cena: Radeberger Wiener Würstchen , Radieschen, Gurke (mit Schale), Spreewaldhof Gurkenhappen, Kirschtomaten, Rio Mare Thunfisch im Eigenen Saft, REWE Romana Salatherzen, Lätta Original, Gekochtes Ei, REWE Romana Salatherzen, miree Bunter Pfeffer, Nussbrot. Snacks/Altro: Kinder Cards, Doppelherz Magnesium 400, Krüger Zink + Vitamin C, K-Classic Orange Getränkesirup, Krüger Milchkaffee. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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