Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
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98,2 kg
Perso fino ad ora: 18,0 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 55,28g | Prot: 87,96g | Carb: 158,58g.
Colazione: Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Del Monte Avocado, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. Pranzo: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Smithfield Pork Tenderloin. Cena: Chicken Stir Fry, Super Lucky Elephant Jasmine Rice, Egg Roll with Shrimp. Snacks/Altro: Promax Nutty Butter Crisp Bar. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Coffeebreak2
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