Diario di arlo03, 03 gen 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
109,2 kg Perso fino ad ora: 0,7 kg.    Rimanenti: 23,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1852 kcal Gras: 72,98g | Prot: 118,74g | Carb: 177,67g.   Colazione: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Pranzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Bertolli Creamy Alfredo Sauce, Stop & Shop Jumbo Cooked Shrimp, Fettuccine. Snacks/Altro: Land O' Frost Premium Chicken Breast, Seattle Sourdough Baking Company Old Town Sourdough, Kraft Miracle Whip Dressing, Jack Link's Peppered Beef Jerky. Di più...
2112 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana


Commenti 
Good job 👏 
03 gen 24 da utente: ocean_girl

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di arlo03


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.