Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
|
155,6 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 33,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2297 kcal
|
Gras: 142,18g | Prot: 121,82g | Carb: 144,08g.
Colazione: Denny's Eggs, Scrambled (2), Denny's Hash Browns, Denny's Buttermilk Biscuits, Applegate Farms Organic Turkey Bacon, Denny's Eggs, Scrambled (2). Pranzo: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Guacamole, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Onions , Bell Peppers, Olive Oil , Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Altro: See's Candies Dark Chocolates, Country Archer Mini Beef Sticks. Di più...
|
Calando 10,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Danosthebodybuilder17
|