Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
|
73,0 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 48,32g | Prot: 68,16g | Carb: 115,60g.
Colazione: Bananas , Coffee. Pranzo: Philadelphia Original Cream Cheese, Cinnamon Raisin Bagels , Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container). Cena: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Tartar Sauce, Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Altro: Maurice Lenell Christmas Cookies. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jimmyo152
|