Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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943 kcal
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Gras: 41,48g | Prot: 50,59g | Carb: 94,54g.
Colazione: Ovo Mexido, Batata Doce Cozida, Maçã, Pêra Portuguesa. Pranzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Sulita Bife de Lombo, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anne.silva11
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