Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2024
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92 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 44 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 26,09g | Prot: 81,78g | Carb: 181,63g.
Colazione: Kopi, Telur Rebus Lunak. Pranzo: Mujigae Sundubu Jigae, Mangga, Mangga Kering, Air, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Cena: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Kepiting, Nasi Putih. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eshy Kim
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