Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1080 kcal
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Gras: 63,60g | Prot: 53,00g | Carb: 78,82g.
Colazione: Philadelphia Cream Cheese Original, Помидоры, Авокадо, Яичница. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливки, Печень Говяжья, Рис Отварной. Di più...
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2174 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Riposare - 23 ore e 29 minuti, Dormire - 1 minuto. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di darialimanova
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