Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2015
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 39,57g | Prot: 60,72g | Carb: 163,64g.
Colazione: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком, Беллакт Пирожное Творожное в Глазури. Pranzo: Красная Фасоль (Консервированная), Грейпфрут (Розовый и Красный), Макароны Отварные, Котлета Куриная, Кофе с Молоком. Cena: Котлета Куриная. Di più...
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2272 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di al_eona
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