|
новый год дело такое... ))
|
160,7 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 40,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2657 kcal
|
Gras: 157,93g | Prot: 127,66g | Carb: 176,79g.
Colazione: ВкусВилл Йогурт с Финиками 2,5% без Сахара, Valio Сыр Плавленый Виола, Колбаса Варено-Копченая, ВкусВилл Сельдь под Шубой. Pranzo: Белый Хлеб, Restoria Краснодарский Соус Томатный, Россия Щедрая Душа Шоколад, ВкусВилл Соус Цезарь, Котлета Куриная, Жареное Яйцо. Cena: Морковь по-Корейски, Тефтели, Макароны Отварные, Сэндвич. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
 Commenti
Вполне достойный "маркер" для начала пути в 2024 году...
Артём, ставь задачу (себе, не обязательно озвучивать кому-то!) на 3 месяца и вперёд! :) Успехов! :)
04 gen 24 da utente: YuryP65
|
Так очень даже и нормально после таких праздников)
04 gen 24 da utente: Mаpишка
|
Тут некоторые вас переплюнули по привесам (я) . Поздравляю в Наступившим годом и не отступившим вами.
05 gen 24 da utente: godunowae
|
Панда ,как ваши дела?Вошли в режим?😊
22 gen 24 da utente: violla002
|
Поддерживаю вопрос ) потерялся 🐼🥲
27 gen 24 da utente: Карабутик
|
Пффф 1 кг… я за праздники 3 кг наела😳тогда то и решила что хватит столько есть🤩
06 feb 24 da utente: Nastena357
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Большой Панда
|