Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2024
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 47,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2211 kcal
|
Gras: 91,70g | Prot: 80,41g | Carb: 268,40g.
Colazione: Красная Цена Крабовые Палочки Имитация , Парфэ Декор Шоколадные Капли для Выпечки, Нескафе Кофе, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Foodfest Какао Порошок, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан. Cena: Пятерочка Банан, Рублевский МПЗ Сало Белорусское, Соленые Огурцы с Укропом, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Коломенское Батон, Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Суперсуп Суп. Snacks/Altro: Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Альпен Гольд Молочный Шоколад, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Апельсин без Кожуры. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|